king of practice item

こんにちは。エブリデイゴルフ 平賀です。

みなさんはバランスディスクを知っていますか?

バランスディスクは主に体幹やバランス感覚を鍛えることができるトレーニングアイテムであり、プロゴルファーのなかにもトレーニングの一環として取り入れることも多く、効果的に体幹やスイングバランスを鍛えることができます。
打席で簡単にトレーニングすることができ、使い方はいたってシンプルです。ディスクの上に乗り素振りやティーアップしたボールを打っても良いでしょう。簡単そうに見えますがスイングしてみるとバランスを保つのが難しいものです。特にスイング中、重心を前後左右に大きく移動させ過ぎてしまう方にとってはかなり効果的な練習アイテムになります。

スイングはバランスが命です!

体幹やバランス筋を鍛えて美しいスイングをしたいという人には是非おススメしたい練習方法です。
みなさん、体感してみてください!

ぷち オーガスタ・ナショナルGC

エブリデイゴルフ 平賀です。

ゴルフの祭典マスターズが終わり早や一週間。大ファンの私としてはまだ寂しさが残ります。ただ長年注目していたS.ガルシアが念願のメジャー初制覇!感動しました!!

さて毎年マスターズの舞台となるオーガスタナショナルGC、テレビで見ているだけでも美しくてワクワクしてしまいます。一度でいいからラウンドしてみたいと思う方も多いのではないでしょうか?スコアはさておき(笑)

それがなんと!オーガスタをラウンドしているかのような体験ができるゴルフコースがあるんです!

タイにあるThe Royal Gems Golf City です。このコースは1番ホールから9番ホールはセントアンドリュースなど世界の名門ゴルフコースを、そして10番ホールから18番ホールはオーガスタナショナルのバック9を再現して作られています。私は何度かプレーしましましたがテレビで見ていたホールを実際に体験してみると画面からでは分からない高低さやレイアウトがとても印象的でした。下の写真はロイヤルジェムNo12par3(まさにオーガスタのNo12そっくり)

もしタイにゴルフをしに行く機会がある時はぜひ世界の名門コースを堪能してみてください!ホントにおすすめです!

 

ラクラクとマスターできるバンカーショット編

バンカーショットは、球を直接打たないで、
球の下の砂ごと弾き飛ばします。

まずは、バンカーショットの基本的な
構え方と打ち方を身につけましょう。

 

 

 

■バンカーショットの構え方


フェイスの向きを2時方向に向けてグリップします。
サンドウェッジは、フェイスを閉じて打つと、
砂に深く潜ってしまい、
なかなか脱出できなくなる恐れがあります。

しかし、砂が硬い場合や締まっている状態では、
逆にフェイスは開かない方が良いこともあります。
このあたりの見きわめは、経験でつかんでいきましょう。

 

スタンスの向きをオープンにします。フェースは開いているので、サンドウェッジのリーディングエッジ(フェイスの向き)は、ちょうど目標に向いているようになります。

オープンスタンスの度合いは、目標線を12時方向とすれば、11時から10時の方向でいいでしょう。

 

 

膝は深めに折ります。
サンドウェッジを球の下の砂に潜らせていくわけですから、
アプローチショットよりも体勢を低くしましょう。

 

スイング測定器を使っての練習法3

会員の皆様、日頃よりエブリデイゴルフに通っていただきまして、

誠にありがとうございます。インストラクターの礎です。

このブログでは、皆様のご上達に役立つお話をしていきますので、

ご一読いただけましたらうれしく思います。

 

前回は、フォームを録画・再生できるスイングナビをご紹介しました。

今回は、「スカイトラック」という高性能弾道測定器です。

 

■ スカイトラックのメリットや特長

弾道の軌跡や曲がり幅、ヘッドスピード、

球の回転数などが瞬時に測定できる超高性能マシーンです。

プロゴルファーご用達の測定器としても有名です。

 

大型屋外練習場に行かなくても、スタジオ内でドライバーの飛距離が

わかってしまうので、大変便利です!

また、「ニアピンモード」や「ドラコンモード」もあり、

バリエーションに富んだ練習や測定が可能です。

 

 

 測定できる項目

 

  1. 飛距離(キャリーとラン)
  2. 弾道の軌跡の映像化
  3. 曲がり幅
  4. 打ち出し角度
  5. ヘッドスピード
  6. ボールスピード(初速)
  7. サイドスピン量
  8. バックスピン量

 

と、8つの項目が打った直後に確認できます。

各項目が、数値化されるので、打った感触と数値とを照らし合わせ、

感覚として記憶しくことを目指します。

 

 

■ 測定のポイント

 

測定の落とし穴は、「厳しすぎる評価」にあるようです。

特に曲がり幅に関しては、もう少し寛容になりましょう。

私は、曲がり幅の許容範囲として、

 

「飛んだ距離の1割以内」

 

なら充分合格です。

ゴルフを始めたばかりの方なら、

もう少し範囲を広げてもいいでしょう。

 

許容範囲を決めておくと、余裕が生まれます。

おもしろいもので、余裕があると、ミスが大いに減り、

結果は許容範囲内におさまることが多いものです。

 

厳しすぎる許容範囲の設定だと、

意識も動きも硬くなってしまい、許容範囲すら実現できない。

自分の能力を発揮するには、「余裕」や「ゆとり」が必要だと私は考えています。

 

 

初心者~アベレージゴルファーまでなら、

 

  1. 飛距離
  2. 弾道の軌跡
  3. 曲がり幅
  4. ヘッドスピード(ドライバーのみで可)

 

だけで良いでしょう。

 

 

 

スイング測定器を使っての練習方法2

会員の皆様、日頃よりエブリデイゴルフに通っていただきまして、
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次回に引き続き、

「スイング測定器を使っての練習方法」

についてです。

エブリデイゴルフには、全店舗に
スイングナビとスカイトラックという
2種類のスイング測定器があることをご紹介しました。

それぞれの測定器の活用の仕方や効果的な練習方法を
お教えしましょう。

まずは、スイングナビからです。

 

■ スイングナビ

ご自分のフォームを録画・再生して観ることができます。
正面からと横からの姿を同時に観れるのが便利です。

ポイントは、「自分の欠点を先に探さない」ことです。
良くなった点を評価していくほうが楽しいですしね。大まかなチェックポイントとしては、

1.アドレスの形

2.トップの形

3.フィニッシュ

の3点です。別の機会に、それぞれの詳細ポイントをお話します。

 

次に各自の課題ポイントを細かくチェックしていきます。
特に、エブリデイゴルフのスイング作りの中心となる、
「8時~4時」のフォームのチェックには最適です。

皆さん、口をそろえておっしゃるのが、

「えー、こんなに大きく動かしてるの!」

です。つまり、

「イメージしている動きと実際の動きが違う」

のですね。この「つもり」と「実際」の差を縮めることが、
上達につながっていきます。

次回は、スカイトラックの使い方についてです。

 

~つづく

スイング測定器を使っての練習方法

会員の皆様、日頃よりエブリデイゴルフに通っていただきまして、
誠にありがとうございます。インストラクターの礎です。

このブログでは、皆様のご上達に役立つお話をしていきますので、
ご一読いただけましたらうれしく思います。

今回のテーマは、

「スイング測定器を使っての練習方法」

です。

 

エブリデイゴルフには、全店舗に
2種類のスイング測定器があります。

① スイングを録画・再生できる「スイングナビ」

② 弾道を見える化する「スカイトラック」

です。特にスカイトラックは、ゴルフスタジオという室内でも
大型屋外練習場と同じように弾道がわかります。
両測定器を上手に活用していただくことのメリットは、

  • ご自分のスイングを客観視できる
  • 「こう振っているつもり」と「実際の動き」の違いがわかる
  • 飛距離アップが数字でつかめる
  • 曲がり幅が数字でつかめる

などです。次回は、それぞれの測定器を使っての
効果的な練習方法をお話します。

~つづく

クラブを預かって頂きたいのですが、個人ロッカーはありますか?

月会費にプラスしてご契約いただく「契約ロッカー」(有料3,000円税別)がございます。クラブ・シューズ・グローブなど保管できるので、仕事帰りのご利用の方などにお勧めです。
※契約ロッカー料金は店舗ごとの契約となります。
なお、ロッカー契約をされていない方以外のクラブのお預かりはしておりません。
お忘れになった場合も、ご自身の責任でお願い致します。

当店の利用規約は以下となります。

第1条
本規約により定める契約ロッカー(以下「契約ロッカー」といいます)は、エブリデイゴルフ南千住店(以下「当施設」といいます)の会員専用ロッカーとします。
2 契約ロッカーの利用を希望する会員は、所定のロッカー利用手続きをするものとし、当施設がその申込みに対して承諾することにより、契約ロッカーの利用契約(以下「利用契約」といいます)は、当該会員との間で成立するものとします。
3 契約ロッカーの月会費、利用料金等については、月額3,000円(税別)とします。
4 利用者が休会しても、利用契約はそのまま存続し、利用者は、本規約に定める月会費等を支払うものとします。
5 利用者は、契約ロッカーの現状を変更し、または利用契約に基づく権利を譲渡・貸与することはできません。
(利用料)
第2条 利用者は、利用料を当施設所定の口座振替で納入するものとします。なお、当施設は、一度納入された利用料をいかなる理由でも返還いたしません。
(契約期間)
第3条 利用契約の有効期間は、第1条第2項に定める利用契約の成立日から退会する日までとします。
(月会費等の支払い)
第4条 当施設は、契約ロッカーの翌月分の月会費を前月27日に利用者指定の口座から引き落とします。なお、27日が金融機関休業日の場合は、当該引落日は、翌営業日とします。 月の途中に利用契約が成立し、または理由のいかんを問わず利用契約が終了した場合であっても、当施設は、月会費の日割計算を行わず、利用者は、月会費全額を支払うものとします。
(解約手続き)
第5条 利用者は、自己の都合により利用契約を解約しようとする場合には、利用者本人が当施設に直接来店し、ロッカー利用解約の手続きをとるものとし、利用契約は、当該手続きの完了した時をもって、解約されるものとします。
(禁止事項)
第6条 利用者は、契約ロッカーに関して次に掲げる行為をしてはなりません。
(1)次に掲げる物を契約ロッカーに収納すること。
①現金、貴重品(貴金属、高級時計等)またはこれらに類する高価品
②揮発性物質、爆発物等の危険物
③臭気の発する物、腐敗・変質しやすい物、不潔な物(濡れたままのタオル、衣類等)またはロッカーを汚損・き損するおそれのある物
※ウェア・シューズ・グローブは常に清潔に保ち、汗のかいたままロッカーに放置しないで下さい。
④法律により所持または携帯を禁じられている物
⑤その他契約ロッカーによる保管に適さないと認められた物
(2)契約ロッカーの収納能力を超える荷物を収納すること。
(3)第三者の契約ロッカーをその承諾を得ずに開扉すること。
(4)契約ロッカーを汚損し、または毀損すること。
(5)契約ロッカーを第三者に使用させること。
(6)前各号に類する行為を行うことにより第三者のロッカー使用の迷惑となる行為をすること。
(収納できないものを入れた場合の処置)
第7条 当施設は、契約ロッカーの収納物品が前条第1号に掲げる物に該当する疑いのあると認めたときには、当該契約ロッカーを開扉することができ、かつ、当施設の判断により当該収納物品を保管、廃棄その他設備管理上必要な処置をすることができます。
(利用契約の解除)
第8条 当施設は、利用者が次の掲げる事項の一つでも該当した場合には、通知・催告その他の手続きを要せずに、利用契約を解除することができます。
(1)利用契約、本規約または契約ロッカーにかかる規則等当施設の定める規定に違反した場合
(2)当施設の会員資格を喪失した場合
(3)契約ロッカーを当施設の利用以外の目的で利用したことが判明した場合
(4)本規約に基づく手続きの際、虚偽の事項を届け出たことが判明した場合
(5)その他契約ロッカーの利用に関する当施設の指示に従わない場合
(契約終了時の収納物品の処理)
第9条 利用者は、理由のいかんを問わず利用契約が終了したときには、その終了日までに収納物品を引き取り、契約ロッカーを当施設に明け渡すものとします。

インドアで練習してゴルフが上達するのですか?

東京都内や都心にお住まいの方は、打ちっぱなしまで通うのが大変です。
東京都内や都心にお住まいの方は、打ちっぱなしまで通うのが大変です。

上達への一番の近道は、インドアで基礎を学んでからコースレッスンで課題をみつけ、インドアレッスンでその課題を克服するサイクルが一番の上達への近道です!

台東区には打ちっぱなし練習場がなくなってしまった。

特に、台東区は東天紅の打ちっぱなしや、赤札堂の田原町の打ちっぱなしがなくなってしまい、近くで練習できる場所がなくなってしまっていました。
そうすると、毎回練習のために、遠くまで出かけなくてはならず、これでは毎日ゴルフの練習を習慣にすることはできません。
エブリデイなら、近くに、気軽に通えるので、ゴルフの練習を習慣にすることができ、上達も早いです。

週3以上やれるのが理想です。頭で覚えるのではなく、カラダに覚えこませるのが上達の近道です。

初心者の方が2か月でコースデビューできるカリキュラムがございますので、ご安心ください。
ぜひ、エブリデイに一度お越しください。

体験レッスンの受講時に、必要なものはありますか?

まずは体験レッスンを受けて下さい
ご本人確認書類をお持ちください。

クラブは無くてもOK!貸しクラブもあります。

ご自身のゴルフクラブやグローブをお持ちの方であれば、ご用意いただいても構いませんが、まだゴルフクラブをお持ちでないといった場合でも貸クラブを無料でご用意いたしますのでご安心ください。

靴下をお持ちでないとシューズのレンタルができませんのでご用意ください。

ハンドタオルもあると便利です。

ご入会時には、申込書と口座振替依頼書をご提出ください。

ご入会の際には、入会申込書へのサインと、口座振替依頼書に銀行印を押したものを提出して頂きます。
口座振替は、初月の日割計算+翌月の月会費をご入会の翌月以降に引き落としさせて頂きます。

仕事の都合で、決まった日時には通えないのですが大丈夫ですか?

エブリデイは通い放題、レッスン受け放題、打ち放題で、WEBでの予約制です。
エブリデイは通い放題、レッスン受け放題、打ち放題で、WEBでの予約制です。

エブリデイゴルフは「好きな時に、好きなだけ通える、通い放題制」ですので、大丈夫です。

レッスンは50分ですが、お忙しい方は、30分だけでも、レッスンを受けて頂き、毎日クラブを振る習慣をつけたい方に最高です。

レッスンスケジュール内のお好きな時間帯をWEBにて予約していただきます。

平日夕方、週末は混雑が予想されるので、 お早めにご予約をおススメいたします。

台東区では、JRが運営する上野駅隣接のジェクサーのゴルフスクールもございますが、そちらでは曜日時間が固定制になっており、エブリデイの会員様は、「いつでも、好きな時に、好きなだけ通える」ことを魅力に感じて下さっています。

仕事で忙しい方には、定額制通い放題で、いつでも、好きな時に、好きなだけ通えるエブリデイのシステムがおススメです。
仕事で忙しい方には、定額制通い放題で、いつでも、好きな時に、好きなだけ通えるエブリデイのシステムがおススメです。

お仕事でお忙しい方、できるだけたくさん通いたい方には、予約制のレッスンが大好評です。

また、同じ台東区内では、浅草橋ゴルフスクールやMTゴルフ練習場もございますが、定額制でレッスンも受け放題で12,000円~は、エブリデイだけです。
自主練し放題の制度では、結局、なかなか上達が見込めません。
我流にならず、間違ったスイングはすぐに修正してもらえる、エブリデイのレッスン受け放題のシステムがおススメです。